Fizioterapeits Andris Sproģis – mans glābiņš

fizioterapeits Andris Sproģis

Jā, šis raksts ir slavas dziesma, jo šis fizioterapeits man spēja palīdzēt jau ar pirmo sesiju.

Sāksim no paša sākuma. Jau kopš vidusskolas vecuma nesēžu pie rakstāmgalda taisni. Kaut kā tā iegājās, ka mans rokraksts ir vislabāk salasāms tieši tad, kad rakstu, sēžot sāniski, un visai rokai un elkonim ir stabils atbalsts. Tad sekoja darbs, kura specifika ļauj man strādāt no manis pašas datora, kas, protams, ir portatīvais. Visiem portatīvo lietotājiem ir labi zināms, cik ērti ir datoru paņemt klēpī, sakrustot kājas tā vai šā. (more…)

Read More

Izvairies no rindām un laika šķiešanas – ātra autovadītāju medicīniskā izziņa

ātra autovadītāju medicīniskā izziņaGan jaunajiem, gan jau pieredzējušajiem autovadītājiem pienāk brīdis, kad nepieciešama jauna vai atjaunota autovadītāju medicīniskā uzziņa. Lielākajai daļai šis ārstu komisijas iziešanas process asociējas vien ar lielu laika patēriņu un laika šķiešanu, un jāsaka – ne velti! Cik gan bieži nenākas gaidīt rindā pie veselas kaudzes ārstu, lai tie uzdotu standarta jautājumus un veiktu ātras pārbaudes. Patiešām – lielākā laika daļa tiek patērēta kārtas gaidīšanai rindā, ne pašām medicīniskajām pārbaudēm. Tieši tādēļ tiek piedāvāti risinājumi, ar kuru palīdzību kabatā ir ātra autovadītāju medicīniskā izziņa – tas palīdz izvairīties no lieka patēriņa, krietni samazinot laiku, kas jāpavada sēžot rindā un skatoties sienā vai telefonā. Šādi vari izvairīties no neizbēgamās laika šķiešanas un tikt ar šo jautājumu galā uz nākamajiem desmit gadiem! (more…)

Read More

Izvēlētas dāvanas – personīga pieeja

dāvanasDāvināšanas prieks. Vai tomēr nē?

Ko dāvināt vīram, mammai, draudzenei dzimšanas dienā?! Šis ir jautājums, kas lielākajai daļai no mums ir vairāk nepatīkams kā aizraujošs un rada vairāk uztraukumu, kā pozitīvo emociju. Bet vajadzētu būt otrādi! Dāvināšanas prieks rada vienas no spēcīgākajām pozitīvajām emocijām. Tas brīdis, kad otra acīs Tu redzi to, ka ir trāpīts, tik ļoti silda sirdi. Tad mēs esam ar sevi lepni un ar gandarīti. (more…)

Read More

Pilsētas ainavu arhitektūra – svarīga kultūrvides sastāvdaļa

ainavu arhitektūraBūt ar dabu.

Cilvēks un daba mūsdienās tiekas aizvien retāk. Dzīvojot pilsētā mēs pamazām zaudējam saikni un harmoniju ar dabu, kas ir tik vitāli svarīga garīgai un mentālai attīstībai. Lai to atkal stiprinātu un pilsētvidi padarītu zaļāku, ir jāizmanto ainavu arhitektūra – ar tās palīdzību ikvienu teritoriju vai objektu ir iespējams padarīt dabai un videi draudzīgāku. (more…)

Read More

Tavas seksuālās veselības sargs – profesionāls dermatovenerologs!

dermavenerologsProtams, visi domājam, ka tas nekad nenotiks ar mums. Tā notiek tikai neapzinīgajiem, tiem, kas neizsargājas, nepārrunā seksuālo veselību ar partneri. Tomēr dzīvē gadās visādi. Galvenais ir nekaunēties un risināt problēmas, kamēr tās nav ielaistas. Pirmais, ar ko tev vajadzētu konsultēties, ja ir aizdomas par venerisku saslimšanu ir profesionāls dermatovenerologs! (more…)

Read More

Kas notiks ar Ukrainu?

Ukraine Flag

Šķiet, pagājusi jau vesela mūžība, lai gan patiesībā tikai divi gadi, kopš prezidents Viktors Janukovičs noraidīja asociācijas līgumu ar Eiropas Savienību, izsaucot protestus un demonstrācijas, kas nākamo mēnešu laikā pakāpeniski izvērtās īstā revolūcijā. Varbūt izklausīšos naivs, bet esmu vairāk nekā pārsteigts, ka šajā YouTube un web kameru laikmetā notikumam, kas tika izklāstīts līdz sīkākajām detaļām, bija tik atšķirīgas interpretācijas. (more…)

Read More